春キャベツとツナのキッシュ☆
ゆき☆ひろ
作り方
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1
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オーブンを180℃に予熱しておく。
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2
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キャベツを2cm角ぐらいに切り、少ししんなりするぐらいさっと茹でる。(お湯の中に入れるだけでも余熱でしんなりしますよ☆)
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3
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レンジで2分ぐらいチンしてもOKです。
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4
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少ししんなりしたら、ザルにあけて、冷めたらしっかり絞る。
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5
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ツナは油を切って、ほぐしておく。
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6
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耐熱容器にバターを薄く塗り、キャベツを敷いて、その上にツナを散らす。
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7
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合わせた☆の卵液を流し入れ、チーズを乗せて180℃のオーブンで20分焼いたら完成☆
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8
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2019年4月23日
クックパッドニュースに掲載していただきました♬
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9
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ツナの代わりにウインナーにして、彩にほうれん草を入れるのもオススメです☆
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コツ・ポイント
キャベツをしっかり絞らないと水っぽくなります。焼き時間は様子を見ながら調節して下さい(๑>◡<๑)
このレシピの生い立ち
キャベツをたくさん食べたくて、作ってみました♬
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ゆき☆ひろ
