カルシウムいっぱいふりかけ

だしをとった後の昆布を千切り、鰹節をみじん切りにする。

大根の葉っぱを小口に切って、茹でる。
水気を絞っておく。

昆布と鰹節をフライパンにいれ、空炒りして、水分をとばす。

お好みで塩又は醤油を足して、味を調節する。
私は何も入れなくて大丈夫でした。