レタスと桜エビのそうめんチャンプル

レタスと桜エビのそうめんチャンプルの画像

Description

にんにくとオイスターソースでそうめんをエスニック風に!
レタスがたっぷりいただけます。
お好みのラー油と黒酢をかけて。

材料 (2人分)

350~400g(小ぶり1玉)
にんにく
1片
サラダ油
大さじ1
調味料
塩こしょう
少々
オイスターソース
大さじ1
めんつゆ(濃縮タイプ)
大さじ1
大さじ1
鶏ガラスープ(粉末)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    サラダ油でにんにくのあらみじん切りを炒め、香りが立ってきたら、食べやすい大きさにちぎったレタスを加える。

  2. 2

    写真

    レタスがしんなりしたら、ゆでて水にさらしたそうめんを加え、調味料を入れる。

  3. 3

    写真

    そうめんに火がはいりあたたまれば、お皿に盛って完成。
    お好みのラー油や黒酢をかけてどうぞ。

コツ・ポイント

そうめんは炒めるので少しかためにゆで、水をよくきってフライパンに加える。
そうめんではなく、焼きそば用の蒸し麺でもおいしいです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫のレタスを救済したくて、そうめんと一緒に炒めてみました。焼きそばとはまた違ったおいしさです。
レタスは火を通すと小さくなるので、たっぷりいただけます。なんと2人で約1玉!
レシピID : 2239473 公開日 : 13/05/29 更新日 : 13/06/02

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