ビニールで簡単、サバの竜田揚げの画像

Description

鶏のから揚げの魚バージョン。簡単ですし、ビニールの中で味付け等するので洗い物もでません。

材料 (3人分くらい)

1匹分(2切れ)
醤油
大さじ1くらい
みりん
大さじ1強くらい
生姜
少々
適量
お好みで
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    サバはキッチンペパーで拭いて、骨をピンセットか何かで取り除き数等分に切り、ビニール袋にいれる。
    ※今回は3等分

  2. 2

    写真

    ①の中に醤油・みりん・生姜を入れる。冷蔵庫の中で数時間置く。
    ※味をしみこませるため。

  3. 3

    片栗粉を入れて混ぜる。ゴマもお好みで入れる。
    ※片栗粉は白っぽいのが少し残るくらいなので、結構たっぷりめです。

  4. 4

    油で揚げる。
    170~180℃くらい。
    ※薄く油をひいたフライパンでもじゅうぶん調理できます。

コツ・ポイント

調味料はお好みで調節してください。
2歳の子供と骨を取るのが苦手な旦那がいるので骨を取りましたが、食べる際気を付ければ取らなくてもOKです。
余裕があれば、はじめ160~170℃→最後180℃くらいであげると、冷めてからも結構おいしいです。

このレシピの生い立ち

鶏唐揚げのさばバージョンです。
切り身を使うとらくですよね。1匹使う時は3枚にしてください。
レシピID : 2248330 公開日 : 13/06/07 更新日 : 13/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (13人)
写真
アンパン子♡
初鯖の竜田揚げでしたが、簡単に美味しくできました!

とても美味しそうです!初鯖、私も食べたくなりました^_^

写真
MiyaCo18
ちょっと揚げすぎちゃいましたが美味しく出来ました♡

サクサク感伝わります!どうもありがとうございます!

写真
ゆいゆいぼー
簡単、美味しくできました(*^_^*)

美味しそうな揚げ色ですね!どうもありがとうございます!

写真
じゅらぁぁぁい
ごま入りにしたら、香ばしくて美味〜♡子供達もバクバク食べました♡

嬉しいです!ゴマ、水分吸ってくれるし一石二鳥ですよね!