臭みなし!本格的レバニラ炒め
作り方
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1
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レバーは一口サイズに切り水で濁りが取れるくらい洗い、キッチンペーパーでふき、つけだれにつけておく。
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2
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にらは3センチ幅、長ネギは大き目の小口切りにする。
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3
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フライパンに揚げ油をいれ、180度に加熱。レバーに片栗粉をまぶしたら手早く揚げる。
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4
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合わせ調味料を混ぜ合わせておく。
フライパンにごま油をいれ、もやし、ニラを炒める。
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5
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3のレバー投入。1分いため、合わせ調味料をいれ更に1分。
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コツ・ポイント
レバーの炒める加熱時間が少ないことにより、臭みが軽減されます!
水洗いしたあと10分牛乳にひたしても更に臭みがとれますが、旨味が軽減してしまいます。
紹興酒苦手な方はお酒でも
お酢はお好みで
水洗いしたあと10分牛乳にひたしても更に臭みがとれますが、旨味が軽減してしまいます。
紹興酒苦手な方はお酒でも
お酢はお好みで
このレシピの生い立ち
レバーの臭みをなるべくなくして、食べやすいようにしたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)