時短！魚のまぜご飯

Name: 時短！魚のまぜご飯
Ingredients: 水 適量; お好きな切身 今回は鮭; ご飯 適量; お好みで薬味 今回は白ゴマ

Description

しょっぱい切身を混ぜご飯に。
焼いて冷まして骨取ってほぐして…をいっぺんにやっちゃいました。魚がフワフワに仕上がります。

適量

お好きな切身

今回は鮭

適量

お好みで薬味

今回は白ゴマ

焦げ付かない程度に水分を飛ばす事くらいです(^_^;)。
写真のは冷凍の枝豆(剥いてあるもの)を使用しました。凍ったまま魚と同時に入れて解凍しちゃいました☆

買った魚の切り身が超〜しょっぱかった！そのまま食べるのは無理だったので混ぜご飯に。
でも焼いて冷ましてほぐして…あぁ〜もっと短縮できないかな〜と思ってやってみました。

レシピID : 2258273 公開日 : 13/06/16 更新日 : 13/06/16