*帆立のガリトマ*
作り方
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1
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トマトはみじん切りにして☆印と合わせておきます。
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2
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ほたての水気を拭き、軽く塩胡椒しておく。(分量外)。
オリーブオイル(分量外)で手早く両面を焼いてお皿へ~♫
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3
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②のフライパンでソースを温めて、香りが出たら、お皿へ~♫
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4
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ほたての上にレモン汁をかけて、パセリがあれば、散らして出来あがり♪
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5
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2013/12/26
皆様。有難うございます。<(_ _)>
(旧写真)
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6
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※補足
帆立から水分が出るので、作り置いて冷やす場合は、ソースと帆立を別にしておいて下さい。→
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7
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帆立の下にキッチンペーパーetcを敷いておくと尚、goodです。食べる直前で合わせます。帆立全体に絡めると美味しい♪
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コツ・ポイント
ほたては、表面に焼き色が付くように強めの火加減でジュッ☆と焼き、火を通し過ぎないように、気をつけます。
※カロリーを気にしなければ、バターでソテーしても。
※カロリーを気にしなければ、バターでソテーしても。
このレシピの生い立ち
自分でその都度、ピザ用に作ってた使い切りソース。刺身用のほたてが安かったので合わせました♪
旦那は、ほたてのお刺身好かんのでね。
…(‾▼‾*)
旦那は、ほたてのお刺身好かんのでね。
…(‾▼‾*)