サラダライスの画像

Description

シャキシャキ生野菜が爽やか!暑い日にも
食べやすい♪

材料 (2人分)

400g
大さじ1
小さじ1/3
胡椒
少々
4枚
1/2本
1/4個
1/2個
小さじ1/2
白すりごま
大さじ2

作り方

  1. 1

    ご飯は熱いうちに酢と塩胡椒を混ぜる。練らないようにきるように。粗熱を取っておく。

  2. 2

    酢はワインビネガーがあるといいですね。またはレモン汁でも♪

  3. 3

    レタスは一口大にちぎる。きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切り、玉ねぎは薄くスライスする。蕪は薄切り

  4. 4

    蕪はサラダ蕪と言うのがあったので使いましたが、なくてもOKです。

  5. 5

    その代りピーマンやにんじん、セロリなど季節のお好みのものを入れても。しそや茗荷もいいかも^^;

  6. 6

    ②をボールに入れ塩をして、手で混ぜる。しばらくして水が出たら軽くきる。

  7. 7

    器に冷めたご飯を盛り、すりごまをふり、⑤をのせる。ミニトマトをきれいに飾ったら完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

サラダをご飯のおかずにしたくて。
レシピID : 2269128 公開日 : 13/06/26 更新日 : 13/06/26

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