真夏のドライカレー
作り方
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1
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半熟玉子をつくる
鍋に水を入れ水の状態から8~9分ゆでたら冷ましておく
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2
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材料を切る
野菜とルーをそれぞれ好みの大きさのみじん切りにしておく(個人的には少し大きめが歯ごたえがあってスキです)
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3
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野菜チップスを一掴みビニール袋にいれ叩いてくだく。
☆野菜を素揚げしたお菓子。今回はバナナ、リンゴココナッツ等を仕様
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5
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4に塩少々を振りかけ野菜が半分になるくらいまで炒める。
合挽き肉を投入し、色が変わるまで炒める。
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6
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5に水とカレールーを入れ、ルーが溶けるまで混ぜる
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7
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6に好みで調味料を加え味を整える。
☆小さじで少しずつ味を見ながらがいいです
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8
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あつあつのご飯に7をのせて、玉子を置いたら出来上がり(^o^)
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コツ・ポイント
野菜のみじん切りは好みの舌触りにあわせた大きさで!
おうちにある野菜でオッケー!私はどうしたらいいかわからないズッキーニがあったので使いました☆
野菜チップはなければ省いても大丈夫です!が、やっぱあるといい仕事してくれます(笑)
おうちにある野菜でオッケー!私はどうしたらいいかわからないズッキーニがあったので使いました☆
野菜チップはなければ省いても大丈夫です!が、やっぱあるといい仕事してくれます(笑)
このレシピの生い立ち
ドライカレー食べたいなっと思って探したレシピをアレンジ!
野菜チップを入れたら(特にココナッツ)がいい感じ☆に味と食感を出してくれました♪
野菜チップを入れたら(特にココナッツ)がいい感じ☆に味と食感を出してくれました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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