トマトたっぷりキーマカレー
作り方
コツ・ポイント
完熟トマトの場合は1㎝角に切ります。
玉ねぎをしんなりさせると甘みが出て美味しくなります。
焦げないように火加減に注意して煮詰めます。
玉ねぎをしんなりさせると甘みが出て美味しくなります。
焦げないように火加減に注意して煮詰めます。
このレシピの生い立ち
カレールーを使わないヘルシーなカレーを作りました。
トマトの酸味でさっぱり。夏バテも解消できそう。
トマトに含まれているリコピン+スパイスや薬味で代謝もUP!夏の疲れたお肌にも効果が期待できそう!!
トマトの酸味でさっぱり。夏バテも解消できそう。
トマトに含まれているリコピン+スパイスや薬味で代謝もUP!夏の疲れたお肌にも効果が期待できそう!!