大人気!野菜たっぷり塩焼きそば

大人気!野菜たっぷり塩焼きそば
つくれぽ5500件突破♡
(祝)レシピ本掲載
タレを合わせておけばチャチャっとできちゃう簡単塩焼きそば。レモンが決め手

材料 (2人分)

焼きそばの麺
2玉
刻みネギ
5センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし
なんでもOKです
豚バラ肉
適量 
ゴマ油、白ゴマ
適量
★タレ★
  水
50cc
  塩
小さじ1弱
  中華味の素(または味覇)
小さじ1~1.5
  にんにくすりおりろし
適量
小さじ1~2
  黒コショウ
多めに

1

焼きそば麺は袋ごとレンジで2分チンしておく。 野菜はザク切り、にんじんは細切りで。

2

タレはあわせて混ぜておく。

3

ごま油で、肉と1の野菜、ネギを炒め、しんなりしたら麺を加え、2のタレをいれよく炒める。

4

仕上げに 風味付けでごま油まわしかけ 白ゴマふればできあがり

5

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ホットプレートでたっぷり♪

6

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「クックパッドのおいしい厳選!野菜レシピ」に掲載されました うれし~~❤❤ 2014.6月

7

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あぴた、ユニーさんのリーフレットにしてもらえました(*^^*)

コツ・ポイント

水っぽいくならないために 野菜は水気をよく切ってから炒めてください。

塩の量はお好みで加減してくださいね。 中華味の素を多めに入れるとコクがでます♪

お子様が食べる場合は黒こしょうはタレに混ぜずに最後にかけてくださいね♪

このレシピの生い立ち

カップの塩カルビ焼きそばにハマったのですが、妊娠していた時期だったので、栄養を考え自分で作ってみました!
今では、子供も大好きなメニューとなりました❤
レシピID : 227914 公開日 : 05/11/24 更新日 : 18/09/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5,538 (4,639人)

17/05/18

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美味しかったです

うたまる。。

ありがとうございます♡

17/05/18

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簡単なのに美味しかったです!!やっぱソースより塩焼きそば♡

りんごあめ0206

ありがとうございます

17/05/17

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野菜もたっぷり摂れて美味しかったです

manene

ありがとうございます

17/05/17

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こんなに美味しい塩焼きそばは初めてです!また作ります(^o^)

けろママ☆

ありがとうございます

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メープルキッチン 2006年11月20日 11:19
はじめまして。私もそばがなくて冷凍うどんで同じようにして作りました。主人もバクバク食べてましたよ。
多めに作って明日のランチも持って行きます!
Profile みさとママ319 2013年03月16日 22:26
写真撮り忘れたのでコメントで!!
旦那が美味しいって食べてくれましたー
リピート確定です✩ありがとうございました!
次は写真撮ってレポします!
とむまろ 2013年03月16日 23:31
みさとママ319さん
コメントありがとうございます❤
旦那様が喜んでくれると嬉しいですよね!お料理もっとがんばろって思えます(●^o^●) レポお待ちしていますね 作ってくれてありがとう❤
hsksyusk 2013年03月17日 15:57
こちらのレシピを参考に、アジアン塩焼きそばのレシピを掲載させていただきました。 レシピID:2156839 です。
おかげさまで大変美味しくできました。ありがとうございましたー!
Profile あいみいちん 2014年02月07日 10:17
とむまろさん☆こんにちは^^
バタバタとしていて写真忘れました^^;
旦那さんが隣で作ってました(あたしは別のものを調理中)
試食して絶賛してました~。
俺の味付けがいいから!と娘にも自慢してましたよ^^;
とむまろさんのレシピなのに・・・。
とてもおいしくいただきました♡ありがとう♡
とむまろ 2014年05月16日 22:01
あいみいちんさん
せっかくのメッセージに気付かず大変失礼いたしました。ごめんなさい・今頃なのですが・・
旦那様に作っていただきとてもうれしいです♪キッチンにご夫婦で立たれるなんて仲良しで素敵ですね❤❤ お料理は自画自賛!が楽しさの一つですよね♪ほめたらまたなにか作ってくれそうな(笑) 旦那様お優しいですね(^^♪
またぜひよろしくおねがいいたします
Profile 7まま11 2015年07月15日 13:13
主人が塩焼きそば大好きなんですが、いちいち塩ダレ買うの面倒だったので、このレシピ最高です‼すごいおいしく作れました‼ありがとうございます\(^o^)/
Profile クックNI5NC3☆ 2018年03月03日 17:24
イカの塩辛作ったけど、塩辛かったので、焼きそばに使おうとこちらのレシピで作らせてもらいました。肝を入れてない塩辛だったので、こちらのレシピの材料の塩の分量を減らし、塩加減も丁度良かったです。ニンニクは仕事前だったので入れませんでしたが、とにかくさっぱりして美味しかったです♡またリピします。
とむまろ 2018年03月04日 00:14
>クックNI5NC3☆さん
ありがとうございます❤お手製の塩辛なんてすごいですね!食べてみたいですo(≧▽≦)o 
私なんぞのレシピで作っていただけて本当に嬉しいです。コ
メントまでくださって感謝です♪♪
とむまろ 2018年03月04日 00:16
>7まま11さん
お返事が遅れて大変申し訳ないです ごめんなさい。
塩だれ買うのももったいないですよね♪作っていただけて本当に嬉しいです!ありがとうございます❤o(≧▽≦)o