あっさり☆なすとみょうがのにゅうめん

あっさり☆なすとみょうがのにゅうめんの画像

Description

前日に余ったそうめんをにゅうめんに。
冷たいものばかりじゃ夏は乗り切れない!
夏の朝ごはんにぴったりです。

材料 (2人分)

ゆでたそうめん
あるだけ
1本
めんつゆ
適宜
めんつゆに応じて適宜
あれば大葉やおろししょうが

作り方

  1. 1

    ナスはへたを落として立て半分に切ってから斜め薄切りにして塩水につけてあく抜き
    みょうがはたて半分に切ってから薄切り

  2. 2

    なべにめんつゆと水を入れてナスも加えて火にかける。
    沸騰したら火を弱めてナスに火が通るまで煮る。

  3. 3

    みょうがを加えて再び沸騰したらそうめんを加え、沸騰したら火を止めて出来上がり。

  4. 4

    おわんによそってから、あれば大葉の千切りやおろししょうがなどを乗せる。

コツ・ポイント

ナスはしっかり火が通っていたほうがトロンとしておいしいです。
みょうがの火のとおり加減は好みなのでしっかり煮てあるほうがよければなすと一緒に煮始めましょう。

ちょっとボリューム加えるなら油揚げがお勧めです。

このレシピの生い立ち

実家では朝の汁物代わりに残ったそうめんを利用していて、たいてい具は庭先の畑からすぐに採って来られるなすやみょうがでした。
そうめんの残り具合で汁物代わりになったり、主食になったり。
レシピID : 2295255 公開日 : 13/07/26 更新日 : 13/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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emi0015
豚肉入れてボリュームup。ナスがトロトロだからお腹にいいですね。

お肉入りボリュームあっていいですね♪

初れぽ
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sujyong
くたくたのナスが美味しかった。まだ肌寒い朝に身体が暖まりました。

とろけるなすってにゅうめんにぴったりですよね♪