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冬野菜・人参のきんぴら

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Description

βｶﾛﾁﾝ豊富な人参をたくさん食べよう！
体内でﾋﾞﾀﾐﾝＡに変化しお肌に潤いを与えてくれます。肌がかさつく季節にぴったりの食材ですね～

材料 （2人分）

人参
１本
ごま油
大さじ１
みりん
大さじ１ 1/2
しょうゆ
大さじ１ 1/2
ラー油
適量
白ゴマ
適量

作り方

  1. 1

    人参を縦に細切りにする

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油をひき人参を炒める。

  3. 3

    みりん・しょうゆを加えて炒め、仕上げにラー油適量と白ゴマを振りかける。

コツ・ポイント

人参が鮮やかなオレンジになったら火を止めてＯＫ

このレシピの生い立ち

レシピID : 229585 公開日 : 05/12/05 更新日 : 05/12/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2006年8月6日
初れぽ
写真
paku2mao2
にんじんが１本余ってたので作ってみました♪

おいしそーですね！レポありがとうございます☆

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