鶏ムネロールのオーロラソース♡の画像

Description

おもてなしにもにどうぞ!

材料 (約2人分)

1枚
5cm
※マヨネーズ
大さじ2
※ケチャップ
大さじ2
※粒マスタード
小さじ1
大さじ1
サラダ油
適量
酒又は水
大さじ2
楊枝
3〜4本

作り方

  1. 1

    写真

    人参は縦5〜6本にカットしラップに包み600wのレンジで1分加熱。ベビーチーズは、半分にカット。鶏胸肉は薄い観音開きに。

  2. 2

    写真

    まな板の上にラップを敷き、その上に鶏肉を乗せる。しその葉、人参、チーズを乗せる。

  3. 3

    写真

    ラップを巻きすの要領で具を押さえながらクルクル巻く。巻き終わりを楊枝で止める。

  4. 4

    写真

    フライパンを中火で熱し、サラダ油で巻き終わりから焼く。軽く焦げ目付け全面焼く。弱火にし酒又は水を加え蓋をし5分蒸し焼き。

  5. 5

    写真

    ※の材料を混ぜ合わせ、皿の上に広げ、カットした鶏肉を盛り付ける。プチトマトを飾る。

コツ・ポイント

◎観音開きは、出来るだけ薄くすると、火の通りが早いです。
◎巻く時、ラップを使うと巻き易いです。

このレシピの生い立ち

バサバサしがちな鶏胸肉を、開いて薄切りにしたら美味しく食べられると思い、ロール状にしてご馳走風に仕上げてみました。
レシピID : 2296801 公開日 : 13/07/25 更新日 : 13/07/25

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