なすと鶏胸肉のサッパリ漬けの画像

Description

食欲のない時にも、サッパリ。メインにもなる一品です(๑╹ω╹๑ )

材料 (4人前)

2枚
3本
1個
1/2本
はちみつ、醤油、酢
大2
塩、粗挽き胡椒
少々

作り方

  1. 1

    なすを縦に切り、斜めの切り込みを入れ2〜3等分に切り分け、素揚げする。

  2. 2

    鶏胸肉をそぎ切りにして、片栗粉をまぶし、170度位の温度であげる。

  3. 3

    ボウルにスライスした玉ねぎ、レモン、☆を入れ、1.2を入れ絡める。

  4. 4

    写真

    塩、胡椒をして味を整える。
    冷蔵庫で冷やしても美味しいです。

コツ・ポイント

レモンとはちみつが食べやすいポイントです。
胡椒を効かせると、大人な味です。

このレシピの生い立ち

南蛮漬けに飽きたの♪(◉ε◉*)
レシピID : 2297449 公開日 : 13/07/26 更新日 : 13/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート