アボカドそぼろ丼の画像

Description

そぼろ・ライム・塩のキリっとした味で暑い日にぴったりです。

材料 (1人分)

1/2個
1/2合
1/2枚
1/4個
ごま油
小さじ1
少々
黒こしょう
少々
そぼろ
生姜
1かけ
醤油
小さじ2
小さじ1
みりん
小さじ1
ナンプラー
少々

作り方

  1. 1

    油を引いたフライパンでみじん切りした生姜を炒め、香りが立ったら挽肉を加える。

  2. 2

    挽肉に軽く火が通ったらそぼろ用の調味料を加え、そのまま完全に汁気がなくなるまで煮詰める

  3. 3

    どんぶりにご飯を盛り、その上にできたそぼろを敷く。

  4. 4

    スプーンでアボカドを一口大にすくい、そぼろの上に載せる。その上から塩・黒こしょうを振り、ライムを絞る。

  5. 5

    もみ海苔をトッピングし、最後にごま油をひと回ししたら完成。

コツ・ポイント

そぼろは濃いめの味にした方が味が締まります。
ライムがなければレモン汁で。

海苔は味付き海苔ではなく焼き海苔が良いですが、韓国海苔でもおいしいです。

ご飯は玄米ご飯や雑穀米もオススメ。

このレシピの生い立ち

合いそうなものを適当に組み合わせました。

特別な材料も要らず、洗い物もほとんどでない、お昼に簡単に作れるメニューです。
レシピID : 2310801 公開日 : 13/08/11 更新日 : 13/08/12

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