なすとピーマンのピリ辛酢豚風炒めの画像

Description

酢豚は手間がかかるけど 炒めるだけ 
これなら簡単です♪

材料 (2人分)

150g
3本
2個
にんにく(みじん切り)
1片分
赤唐辛子(輪切り)
小さじ2分の1
A(混ぜておく)
大さじ3
砂糖・水
各大さじ2
酒・しょうゆ
各大さじ1
少々
B(水溶き片栗粉)
大さじ2分の1
大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜は全て食べやすい大きさの乱切りにする。
    にんじんだけ下ゆでしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を薄く引き 肉を広げて表裏ともに焼く。
    いったん取り出す。

  3. 3

    2のフライパンに
    にんにくと唐辛子を入れ炒め 香りが出たらなすとにんじんをを炒める。

  4. 4

    ピーマンと2の肉を加え 炒め合わせ Aを加える。
    煮立ったらBでとろみをつける。 

コツ・ポイント

ピリ辛が苦手な方は にんにくと赤唐辛子を抜いてください。
豚肉から出る脂で野菜を炒めます。

このレシピの生い立ち

お肉少なめ 野菜たっぷりでボリュームのあるおかずを作りたかった。
レシピID : 2325546 公開日 : 13/08/26 更新日 : 13/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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絃斗*
簡単に美味しくつくれて嬉しい一品!ごはんにぴったり!

いつも、つくれぽをありがとうございます☆ 嬉しいです(^^♪

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レイナーチ
美味しかったです♡リピします!

美味しく作って下さり、ありがとうございます♪嬉しいです

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*みるこくろこっぺ*
お野菜モリ②食べちゃいました♪ありがとうございます(*^o^*)

お野菜いっぱいで元気いっぱいですね♪ つくれぽ ありがとう

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おおさわ潤
苦手なピーマンと人参も、このお味なら美味しくいただけました♪

苦手なお野菜が食べれて良かったですね☆ つくれぽ、ありがとう