簡単♪鶏とナスとパプリカの甘酢南蛮☆

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Description

☆ご飯がススム!
揚げ焼きだから簡単よ♪ヽ(^。^)丿
パプリカなければ、ピーマンでもOK♪

材料 (2人分)

大さじ1
1本
○出汁
150㏄
○しょうゆ
大さじ2
○酢
大さじ2
○酒
大さじ2
○砂糖
大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまんべんなく付ける。
    ナス、パプリカは乱切りする。
    ○調味料は合わせておく。

  2. 2

    多めの油:大さじ3程(分量外)をフライパンに入れて熱し、鶏肉を入れて両面カリッとなるまで揚げ焼きする。

  3. 3

    鶏肉に焼き色が付いたらナス、パプリカを順に加える。
    少ししんなりしたら○調味料を入れて、蓋をせず5~6分煮詰める

コツ・ポイント

*作り方③で鶏肉の中まで完全に火を通すので、②では表面だけカリッとなればOK☆
*煮汁はほとんどなくなるまで、煮詰めてね♪
*あれば…ししとうも添えれば色がきれいに♪

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にナスと鶏肉とパプリカがあったので♪
レシピID : 2332560 公開日 : 13/09/02 更新日 : 13/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (13人)
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aa4589
簡単!ごはんが進む味ー!おいしかったのでまた作ります。
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たぬきーまうす
夏にサッパリしてていいですね♪玉ねぎと人参も入れちゃいました☆

わー!美味しそう!レポありがとう♡(*˘︶˘*).。.:*

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mika0203
お肉がものすごく柔らかくて美味しかったです(^o^)

嬉しいです(*˘︶˘*).。.:*♡ れぽ感謝*⑅୨୧┈

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koropiyon
予想通り美味しかったー!!作って良かったです。

彩りもとっても良いですね♡レポ感謝(*☻-☻*)