きんぴらごぼう甘め*蒟蒻とレンコン*

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Description

真空パックでうっているごぼうを見つけたので。煮物全般甘いです。こんにゃくレンコンごぼうなので食物繊維たっぷり?

材料 (2人分)

50g
砂糖
大さじ1
醤油
小さじ2
大さじ1
みりん
大さじ1
だしの素(あれば)
小さじ1/4
ごま油(炒めよう)
適量
お酢(酢水用)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍のスライスレンコンを酢水につけます。
    きんぴらに入れるので比較的小さめのを選別。

  2. 2

    写真

    5分位つけたら厚み5mm以下のいちょう切りにします。(酢水で解凍されるので)

  3. 3

    写真

    真空パックのごぼうとレンコン、こんにゃくをアク抜きとやわらかくするために沸騰させます。

  4. 4

    写真

    水分をきっちり切ってから、お鍋にごま油を熱し、3を入れて炒めます。油がなじんだらお砂糖を加えます。

  5. 5

    砂糖が全体にいきわたれば、酒、醤油、みりんを加え水分が飛ぶまで炒めます。
    あれば、だしの素を熱いうちにからませます。

  6. 6

    写真

    今回のこんにゃく。

    ささがきごぼうは120g入りでしたが冷凍できるようなので残りは冷凍保存しました。

コツ・ポイント

ごま油と砂糖でいためるとき、結構熱くなるので気をつけてください><;

酢水、あまり神経質にならなくて良いみたいです。
今回300ccに小さじ1/2程度でした。

このレシピの生い立ち

ささがき状態のごぼうが真空パックで売っているのをみかけてきんぴらごぼうが食べたくなったので。
レシピID : 2335238 公開日 : 13/09/05 更新日 : 13/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ZC72S
小さい子供がいるため鷹の爪を抜いています💦砂糖とだしの素を先に入れるのがポイントですね!とても美味しかったです😋
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ペコペコー
人参入りです!好評でした〜*\(^o^)/*

つくレポありがとう♪人参が入ってとても彩り良いですね!

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かよ~る
人参も入れました(^O^)量が多いから醤油も小さじ3にしました。

つくレポありがとう♪人参が入るとキレイ^^私人参苦手orz

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プング
甘めが好きなので とっても美味しく頂きました♪

つくレポありがとう♪照りが出ていてとっても美味しそうです^^