蛸のボロネーゼソースパスタの画像

Description

蛸の旨みでミートに負けない美味しさ♡
あっさりタイプのボロネーゼです。

材料 (2人分)

1/2個(130g)
1/3個(50g)
ニンニク
1片
ケッパー
小さじ2
160g
オリーブオイル
大さじ1
トマト缶カットタイプ
1/2缶(200g)
白ワイン
40ml
昆布茶
小さじ1
塩・胡椒
少々
お好みのパスタ
140g〜150g
【トッピング】
パセリみじん切り
適量

作り方

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    玉ねぎ・人参・ニンニク・ケッパー・蛸は全てみじん切りにする。

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    フードプロセッサーを使うと簡単です。

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    お鍋にオリーブオイルとニンニクを入れて火を付け、中火でニンニクが焦げない様香りがたつまで炒める。

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    玉ねぎ→人参→ケッパーを加え、塩をひとつまみ(分量外)をふり、しんなりと炒める。

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    蛸を加え、2〜3分炒める。

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    白ワインを加えアルコールをとばし、トマト缶と昆布茶を加えて混ぜる。

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    5分ぐらい中火で煮込み、塩・胡椒で味を調える。

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    パスタは、お好みで袋の茹で方を参考に茹でる。

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    ⑦のソースに茹で上がったパスタを混ぜる。

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    器に盛り付け、パルミジャーノ・パセリ・粗挽き胡椒をふって出来上がり。

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    サラダを添えてどうぞ♡

コツ・ポイント

トッピングはお好みで〜粗挽き胡椒はふった方が美味しいです♪
タバスコも合います(´✪‿✪`)

このレシピの生い立ち

年齢を重ねると(笑)ミートソースが重く感じて〜そこで大好きな蛸でソース作ってみました。
レシピID : 2343835 公開日 : 14/09/13 更新日 : 14/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (7人)
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ねこにゃんたろう
ペンネに絡めて食べても美味しかったです。

ペンネお洒落ですね♡美味しそうに作って頂きれぽ有難う〜^o^

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バウンド
蛸入りパスタ食べたいと娘の希望で作♬とっても美味しかったです♡

娘ちゃんのリクに選んで貰えて嬉し〜メチャ美味しそう♡れぽ感謝

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mantacarp
足りない材料もあったけど、あっさり美味しかったよ♡

蛸好きのレアなレシピを作って頂き感激です♡美味しく作れぽ感謝

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ちゅらまり
倒れた私の為に息子が作ってくれました〜とっても美味しいです☆

お身体大丈夫ですか?息子ちゃんに作って貰えたなんて涙感動感謝