無調整豆乳を使った手捏ねのチョコパン

無調整豆乳を使った手捏ねのチョコパンの画像

Description

チョコパンだけどちょっとヘルシーなパンはいかかですか?

材料 (3個分)

70g
砂糖
5g
2g
2g
25g
20g
バター
4g
20g
5g
小さじ1
砂糖
4g
バター
3g

作り方

  1. 1

    写真

    バター以外の材料をボウルに入れカードか手でひとまとめになるまでよく混ぜる。

  2. 2

    写真

    台に生地を取り出し手前から奥へ押し出し折りたたむ作業を10分捏ねバターを加え再度同じ作業をし10分捏ねる。

  3. 3

    写真

    表面がなめらかになるように丸めボウルにいれラップし30℃の60分発酵する。

  4. 4

    写真

    アーモンドスライスから下の材料を鍋に入れて器に移し冷蔵庫で冷やす。生地を台に取りガス抜きしスケッパーで3分割し丸めます。

  5. 5

    写真

    生地の上にラップをふんわり被せ20分のベンチタイムをとります

  6. 6

    写真

    生地を押して麺棒で生地を円形にし中心にチョコをのせ端の生地を伸ばしスライスをのせ丸める。35度の40分二次発酵します。

  7. 7

    写真

    オーブン余熱190度の12分設定しその間に天板に生地をのせ鳴ったら焼きます。焼き終わったら焼き網にのせさまします。

コツ・ポイント

生地の中のチョコがはみ出たりしたらすごくもったいないのでとじ目をしっかりつまんでおいたらできるとおもいます。

このレシピの生い立ち

チョコ好きなひとが近くにいたので自分流に美味しい健康的なチョコパンはできないかと思い作ってみました。
レシピID : 2372951 公開日 : 13/10/14 更新日 : 13/10/14

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