詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

＊レンジで簡単♪キャベツの彩りナムル＊

＊レンジで簡単♪キャベツの彩りナムル＊の画像

Description

あり合わせで簡単、美味しい彩りナムル(^_^)
酒の肴、箸休めにどうぞ♪

材料

キャベツ
1/4 玉(小さめ)
にんじん
1/2 本
豆苗
1/2 パック
＊ごま油
大さじ 1
＊塩
小さじ 1
＊しょう油
小さじ 1

作り方

  1. 1

    キャベツ、にんじんは千切り、豆苗は豆の部分を切り落とす

  2. 2

    キャベツとにんじんを耐熱皿にのせて、レンジで加熱する
    ※ラップなし、500℃で 3 分

  3. 3

    2 に豆苗をのせ、さらにレンジで加熱する
    ※ラップなし、500℃で 1 分半

  4. 4

    ボールに調味料＊を混ぜ合わせる

  5. 5

    4 に加熱した 3 を入れよく和え、器に盛れば出来上がり♪

コツ・ポイント

レンジで時短(^_^)b熱いうちにササッと混ぜましょう。
もちろんもやしでもグー♪
炒りごまや柚子胡椒を加えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

あり合わせの野菜で彩りよく作りました(^_^)
レシピID : 2390641 公開日 : 13/10/29 更新日 : 13/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2023年5月25日
写真
赤べこYDK
簡単時短でうまうま！レシピありがとうございます！
#簡単 #時短 #キャベツ消費 #豆苗モリモリ #もう一品 #おつまみ
2015年7月13日
写真
まぐぐー
お酒のおつまみに＊あっさりしてとても美味しかったです。

美味しそうなれぽありがとう(*^^*)器も涼しげでいいね♪

2015年4月7日
写真
ごごんた
豆苗なかったので、ベイビースピナッチで。七味と白ごま+! 美味！

バージョンアップ(*^^*)美味しそうなれぽありがとう♪

2014年11月30日
写真
★心★
美味しく出来ました♪ 彩りも素敵☆ (^_^)-☆

美味しそうなれぽありがとう(*^^*)お口に合って光栄です♪

もっと見る
つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

似たレシピをさがす

( )
かずごはん
＊レンジで簡単♪キャベツの彩りナムル＊
by かずごはん