包丁まな板なし!韓国風茶碗蒸し(自己流)

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Description

こちらでは卵をこしたりしません。すがたっても大丈夫です。
骨粗しょう症・・・★★★
手軽・・・★★★
時間・・・★
(↑ダシとる時間が・・)

材料 (2、3人分)

2個
10匹程度
10*5cm程度
1/2本
しょうゆ
韓国のスプーン1杯
少々

作り方

  1. 1

    写真

    なべは17cmです。
    ちょうどラーメンひとり分を作るときに使うものです。

  2. 2

    普段AM11:30ごろ・・・
    昆布をきれいにしてはさみで切り込みをいれます。
    干ししいたけ・干しえびもきれいに洗います。

  3. 3

    2の材料を1のなべに入れ、水をなべの半分程度注ぎます。
    しいたけには小皿などで重しを乗せます。

  4. 4

    PM4時ごろ・・・
    小皿を除いた3を一度沸騰させます。
    あく取りもします。
    済んだら放置冷却。

  5. 5

    PM5:30頃。戻したしいたけと長ネギをはさみで切りなべにいれます。昆布はここで食べちゃいましょう!このころ一番おなかがすくので・・・ お菓子を食べるよりも体にいいと思います。

  6. 6

    写真

    しょうゆ・塩・解いた卵を5へ入れます。
    写真は韓国のスプーンです

  7. 7

    写真

    強火で火にかけます。写真の映りが悪いのでわかりにくいかもしれませんが、なべの外側に”ブクブク”ができたら弱火にします。

  8. 8

    写真

    真ん中で”ブクブク”ができたら火を消すし蒸らします。

コツ・ポイント

昆布は常温でおいておくといいと聞きましたが・・・?そのため時間がかかってます。
韓国人の姑は「味が薄い」といってたので加減してください。
ちなみに姑は水と卵と塩のみで作ります。

このレシピの生い立ち

この年で骨粗しょう症になってしまった・・・と言うわけでこのメニューを考えました。
(別の方法で検査をしたら正常とのことでした。ほっとした)
レシピID : 239950 公開日 : 06/02/20 更新日 : 06/02/20

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