鮭(白身魚)のチキン南蛮風
Description
揚げないからカロリーカット♪
甘酢とタルタルソースが相性ぴったり!
魚が苦手な子供にも大好評です♥
甘酢とタルタルソースが相性ぴったり!
魚が苦手な子供にも大好評です♥
材料
(4人分)
4切れ
■
衣
✩片栗粉
大さじ2
✩小麦粉
大さじ2
✩卵
1個
■
タルタルソース
★玉葱みじん切り
大さじ2
★マヨネーズ
大さじ6
★ゆで卵みじん切り
2個
■
甘酢
○醤油
大さじ2
○砂糖
大さじ2
○味醂
大さじ2
○酢
大さじ3
サラダ油(焼く時の)
大さじ2
作り方
コツ・ポイント
色々な魚に合うと思います。
このレシピの生い立ち
魚だと不機嫌な子供達┓(゚~゚)┏
食べれもらえるようにチキン南蛮風に作ってみたところ大好評!リクエストが入ります ヘ(≧▽≦ヘ)♪
食べれもらえるようにチキン南蛮風に作ってみたところ大好評!リクエストが入ります ヘ(≧▽≦ヘ)♪
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