豆腐と大根の鶏肉煮の画像

Description

鶏の旨味が染みた豆腐と大根が、じんわりと美味。ほっこりします。

材料 (3人)

6〜7cm分くらい
砂糖
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
料理酒
大さじ2
みりん
大さじ1
顆粒だし
小さじ1
600cc

作り方

  1. 1

    豆腐は12等分、大根は皮を厚めにむいて1cm幅くらいの半月切りにする

  2. 2

    鍋に鶏肉を皮目の部分を下にして入れ、1〜2分したら大きくかき混ぜて、全体を軽く焼きつける

  3. 3

    水を入れてひと煮立ちさせ、あくをとる

  4. 4

    調味料と大根、豆腐を入れてアルミホイルなどで落としぶたをし、弱火で20〜25分くらい煮る

  5. 5

    時間に余裕があれば、一度お鍋で冷ましてから、食べる前にもう一度火を入れると、味が馴染んで美味しいです。

コツ・ポイント

水の量はお鍋の大きさで加減してください。いわゆる「ひたひた」くらいがいい感じです。
豆腐、うちは子供の好みで絹を使ってますが、種類は特に問わないと思います。

このレシピの生い立ち

子供が風邪で食欲ない時の栄養補給メニューです。
レシピID : 2399914 公開日 : 13/11/08 更新日 : 13/11/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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NaRaNja
優しい味で美味しかったです!
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marysue
本当に美味しくいただきました!素敵レシピありがとうございます。

レポありがとうございます。喜んでいただけて嬉しいです!

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☆しいたんママ☆
鶏肉無しでヘルシーに☆余ってた豆腐消費に☆

レポありがとうございます。豆腐には甘辛味があいますよね

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まいめろんS2
ネギも入れて★優しい感じの味付けでおいしい(﹡ˆ__ˆ﹡)

レポありがとうございます。ネギ、今度私も入れてみます