付け合わせに!蓮根のバルサミコ酢ソテー

付け合わせに!蓮根のバルサミコ酢ソテーの画像

Description

和食の定番の蓮根も、バルサミコ酢でソテーすれば洋風の付け合わせに変身(^3^)/お手軽なので思い立ったらすぐ出来る!!!

材料 (2人分)

1/2個
オリーブオイル
大さじ1/2
■バルサミコ酢
大さじ1
■醤油
小さじ2
■砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    蓮根は皮を剥いて食べやすく切り、水につける。これを耐熱皿に移し、ラップをしてレンジで1分加熱する。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを中火で熱し(1)を炒める。

  3. 3

    蓮根に焼き色が付いてきたら■を入れて煮絡めて完成。

コツ・ポイント

■の調味料は、しっかり水分が飛ぶまで炒めて蓮根と絡めて下さい!

このレシピの生い立ち

煮物用に買った蓮根が余ってしまったので、洋風メニューで使ってみました。お手軽な付け合わせです♪
レシピID : 2463595 公開日 : 14/01/21 更新日 : 14/01/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ちくえだ
酢がそれほど強調されずにさっぱり食べられて、おいしかったです♪

参考にしてくれて嬉しいです(゜▽゜)/

初れぽ
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chobiyukky
お弁当にも入れちゃいます☆美味しくお酢が摂れて嬉しい(*^^*)

たくさん作ってくれてありがとう!お弁当にもいいですね(^^)