春菊と紫キャベツのスパイス炒め
Description
冬の春菊を美味しく食べたい、しかもカレー味で、アーユルヴェーダ的に!チャパティにもご飯にも合う一品です。
材料
(2人分)
半束
1/8個
1/3本
1/2個
アジョワン
小さじ1/8
クミン
小さじ1/4
ターメリックパウダー
小さじ1/2
マスタードシードオイル
大さじ1
クミンパウダー
小さじ1/2
小さじ1
塩
適量
コショウ
適量
ローサンフラワーシード
大さじ2
作り方
コツ・ポイント
ごぼうは玉ねぎでもおいしく出来ます。スパイスはクミンだけでもOK!
このレシピの生い立ち
冬の春菊を美味しく食べたい!しかもカレー味で♪という欲張りな一品を作りたかったです。