コロッと♪子持ち高菜の豚肉巻きの画像

Description

コリコリ食感の子持ち高菜を豚肉で巻いて、美味しい焼肉のたれで味付けしました。

材料

子持ち高菜
4個
8枚(250~300g)
ごま油(炒め用)
大さじ1
大さじ3
焼肉のタレ(ID : 383660
大さじ2~3

作り方

  1. 1

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    小ぶりの子持ち高菜です。

  2. 2

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    1個を縦半分に切る。

  3. 3

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    それぞれを豚肉1枚で巻く。

  4. 4

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    8個全部巻く。

  5. 5

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    フライパンに胡麻油を流して加熱→4を並べて中火で2分焼く。

  6. 6

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    ひっくり返して→水を加えて、蓋をして弱火で4分蒸し焼きにする。

  7. 7

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    焼肉のたれを加え、全体にまんべんなく味がつくように、箸で動かしながら煮詰める

  8. 8

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    たれがなくなりそう(焦げ付きそう)になれば出来上がり~♪
    余熱で焦げるので、すぐにお皿に取り出す。

コツ・ポイント

5で、豚肉で巻いた子持ち高菜をフライパンに並べる時は、お肉の巻き終わりを下にして並べて下さい。

このレシピの生い立ち

子持ち高菜(=博多蕾菜、四川児菜)が大好きです。自分で栽培しているので、次々収穫して来ては、調理法を試行錯誤しております。

おから星人さんの焼肉のたれ(ID : 383660)がとっても美味しいので、今回はそれで味付けしました。
レシピID : 2521148 公開日 : 14/03/03 更新日 : 14/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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HM0335TMGO
初めて子持ち高菜を知りました。肉巻きは子持ち高菜のピリッとした味わいとよく合います。
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クック4PEQ2B☆
子持ち高菜をもらったので挑戦してみました!おいしかったです!

初めまして♪照り照りころっと美味しそうに作って頂き感謝♥

初れぽ
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mako♡ばぁ
春が来たぁ♪チョビほろ苦にタレが絡んで美味 ~♡食感がいいね

レア野菜見つけたの?照りっと美味しそうなれぽ、初れぽよ~感謝