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鮭に塩胡椒を振る。玉ねぎは薄切り、人参は短冊切りにする。
お皿にアルミホイルを敷いてもやしを盛る。
もやしの上に鮭→玉ねぎ→人参の順番で盛る。塩胡椒を振る。
もう1枚上からアルミホイルをかぶせて包む。
フライパンや鍋にお皿ごと入れてお皿ギリギリまで水を入れる。
蓋をして中火で蒸す。水がなくなってきたら水を足してください。
野菜と鮭が蒸されてたら出来上がり!