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アスパラは1センチぐらいに切っておく。玉ねぎはみじん切り。卵は割りほぐしておく。
熱したフライパンにツナ缶を油も全部入れ、アスパラも玉ねぎも入れ、しっかり炒める。塩コショーで味を付ける。温かい御飯を入れ、均一に混ぜ炒める。
2をよせて、フライパンを三分の一程度空間を空ける。その空間にバターを入れ溶けたところに卵を流し入れ、オムレツを作る要領でグルグルかき混ぜる。まだフルフルしている程度の時に寄せていた御飯と絡め合わせる。
醤油を鍋肌から二回しくらいかけ味の調整。出来上がり^^
おいしそ( ^^)