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れんこんと人参は薄切り、卵は溶いておきます。大きいれんこんは、半月にしてます。
鍋にごま油(油)をひいて熱し、れんこんを炒めます。なんとなく油がなくなるまで。
鍋に人参を入れ、弱火にし、調味料を上(だしの素)から酒まで入れます。
30秒くらいよく絡めて、しょうゆを入れます。お好みで、少し水を加えると柔らかくなります♪
煮汁が少なくなるまで、アルミホイル等で落し蓋をします。!煮汁は煮きらず、少し残します!
いったんお皿に具を出し、煮汁が残った鍋を火にかけ、卵を入れてぐるぐる混ぜます。
炒り玉子になったら、具を鍋に戻し、玉子と絡めて軽く炒めてできあがり★