お弁当・離乳食にも♪やわらかハンバーグ
作り方
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計量カップ100ccの目盛りまで入ったパン粉に、牛乳をかけて浸す。
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豚挽き肉と鶏ひき肉を合わせ、塩を加えて粘りけがでるまでよーくこねる。欲を言えば冷たい手がいいです。
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卵、玉ねぎ、湿らせたパン粉を加え、酢とこしょうも混ぜ入れる。
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空気を抜くように成形して、冷蔵庫に約1時間以上寝かす。私はここまで日中に準備しておいて、食べる前に焼きます。
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※うちは卵アレの1歳児がいるので、卵は最後に加え、卵を入れる前のタネ30g位に豆腐を混ぜ小麦粉をまぶし別に蒸し焼きします
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休ませたタネに小麦粉をまぶして焼きます。熱したフライパンに並べ、真ん中を凹まし、焼き色がついたらひっくり返し....
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裏面も焼き色がついてきたら、水を100cc加えて弱火でフタをして10分蒸し焼きします。
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火が通っていたら、一旦ハンバーグをお皿に取り出します。
フライパンに残った肉汁と水は捨てずにそのままソースを作ります。
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空いたフライパンにソースの材料を入れ弱火でグツグツ。ハンバーグを戻し入れ、ソースをかけながら絡める。
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ソースにとろみがついたら出来上がり。お皿にもったらソースをかける。
夕飯の残りはお弁当用に冷凍ね♪
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冷凍はソースがついてる方がパサパサになりません。お弁当は、作る前日の夜に冷蔵庫に出し自然解凍、朝トースターで温めます。
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※生地はやわらかいです。手に水をつけると成形しやすいです。
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※ラップに小麦粉をまぶしハンバーグをのせ、上からも小麦粉をまぶすようにすると楽です。
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パパのお弁当にドーン!
ケチャップと中濃ソースと砂糖少しを混ぜたものを塗って見た目よくしてます。
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コツ・ポイント
牛肉を使わないので、冷めてもやわらか&経済的(*^∀^*)
夕飯、離乳食、お弁当用、と一気にできちゃうよ!
このレシピの生い立ち
今では私もお弁当を作るようになり、母から作り方を伝授してもらってます♪