毎日食べたい!プルーンミルク丸パン

毎日食べたい!プルーンミルク丸パンの画像

Description

手ごねを楽しもう~!(細かく工程写真付き)
プルーンピューレでふわんふわん・しっとり♪のノンオイル丸パンです。

材料 (6個分)

300g
☆きび砂糖
20g
☆塩
5g
150cc
インスタントドライイースト
3g
50cc

作り方

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    ポリ袋に☆を入れて振り混ぜる。

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    ボウルにぬるま湯を入れ、イーストを振り入れる。

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    イーストが水分と馴染んだら、プルーンピューレと人肌に温めた牛乳を加え、軽く混ぜる。

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    1の粉を一度に加え、木べらで混ぜる。(ここで全体が混ざるので、3で均一に混ぜなくても大丈夫!)

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    粉っぽさがなくなったら木べらを取り出し、(生地はキレイに取ってくださいね)

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    いよいよ手ごね。
    生地を持ち上げてボウルの底にたたきつけ(生地の端は持ったまま)、

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    半分に折る。

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    90度向きを変えて持ち上げ、たたきつけ、

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    半分に折る、を繰り返す。

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    100回くらい繰り返すと滑らかになってくるので、手首のスナップを効かせて、生地を伸ばす感じでたたきつけ、

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    半分に折る。
    合計200回くらいで捏ね終了。

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    丸めて後ろをしっかり閉じ、ボウルに入れる。ラップをして室温で1時間40分、1次発酵(室温21℃でした)

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    約2倍になったらOK。

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    キャンバスの上で生地を6等分し、それぞれ丸める。上にキャンバスをかぶせ(乾燥防止)、ベンチタイム15分。

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    とじ目を上にして、指先でトントンたたくようにガス抜きしながら平らに広げる。

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    端をつまんで中心に持ってくる。

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    スグ隣の端を中心へ持ってくるを繰り返し、

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    6~7回で1周。
    上下を返し、両手で優しく丸め、

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    底の部分を中心でしっかり閉じる。

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    とじ目を下にしてオーブンペーパーを敷いた天板に並べる。

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    お湯を入れた湯呑やコップ2個を隙間に置き、大きめのビニール袋をかぶせて2次発酵40分。

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    茶こしで強力粉を振り(分量外)

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    濡らした剃刀で1本クープを入れる。

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    180℃に予熱したオーブンで15分焼く。

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    完成!

コツ・ポイント

捏ねるというより、手首のスナップを効かせて伸ばしつつたたきつけるので、あまり力はいりません。
オーブンの予熱は逆算して始めてくださいね~。

このレシピの生い立ち

プルーンピューレが油分の代わりになるということで、いつものパン生地の油分をプルーンピューレで試してみました。
しっとりふわんふわんに仕上がってビックリ!!
これからこのパターンでいこう~(笑)
レシピID : 2576446 公開日 : 14/04/07 更新日 : 14/04/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
タマ桃ごろう
プルーンエキスで作りました。もっちりおいしかったです。

プルーンエキス、濃厚で体に良さそう♡素敵なれぽ嬉しいです♪