ダイエット雑穀おからクッキー
よなか
作り方
コツ・ポイント
生地はﾊﾟｻﾊﾟｻして扱い辛いですが、ぎゅっと圧縮するような感じでまとめちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
『サンキュ！』のダイエット雑穀豆乳クッキーをアレンジしてみました。
食事代わりにおやつに便秘解消に・・・と思い作ってみました。
５枚も食べればお腹に結構きますよ～♪
食べるときは必ず水分をとりながらにしてくださいね。言われなくてもきっとお茶をがぶ飲みしちゃうと思います（＾０＾；）
お米売り場に置いてますよね。色んな雑穀。今回は、お豆も入ってるのを使ってみました。健康的～！！
食事代わりにおやつに便秘解消に・・・と思い作ってみました。
５枚も食べればお腹に結構きますよ～♪
食べるときは必ず水分をとりながらにしてくださいね。言われなくてもきっとお茶をがぶ飲みしちゃうと思います（＾０＾；）
お米売り場に置いてますよね。色んな雑穀。今回は、お豆も入ってるのを使ってみました。健康的～！！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
(
)
