夏の食感・茄子ときゅうりのからし酢和え

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Description

旬の茄子ときゅうりに、鶏ささみを入れて、からし入りの酢で、あえるだけの、
さっぱりおいしい一品です。

材料

中1本
練り辛子
小さじ1/2
大さじ2
砂糖
大さじ1
醤油
小さじ1/2
少々

作り方

  1. 1

    鶏ささみは、塩を振って、酒蒸しにする。
    手で、さいておく。
    きゅうりは、薄切りにして、塩を振り、暫くおいて洗い流す。

  2. 2

    茄子は、縦半分に切り、2mm厚さの薄切りにし、塩を振って、
    しんなりさせる。

  3. 3

    ボールに①と②を入れて、からし酢で合える。

  4. 4

    写真

    ホタテの貝柱を使っても、美味しいです。

コツ・ポイント

からしを入れると、ピリッとして夏の味になる。

このレシピの生い立ち

きゅうりとなすが、沢山出来たので・・・
レシピID : 261417 公開日 : 06/06/19 更新日 : 10/06/25

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