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ねぎは3~4cmに筒切りにしたものを縦に切って、芯を除いて薄い短冊型にします。ピーマンは縦にスライスします。
しそとねぎはバラ肉で、ピーマンはコマ肉で巻いて片栗粉にまぶし、フライパンにごま油を敷いて焼きます。
わりとしっかりめにこんがり香ばしく焼きます。
めんつゆ、醤油、酒、みりんを2:1:3:2くらいの割合で合わせ、砂糖を小さじ1程度、七味をお好みで入れたタレを投入。
タレを全体に絡めて多少煮詰めて照りが出たら出来上がり。お皿に盛り、白ごまを振っていただきます!