YUDANE おやき
Description
材料
(6こ)
作り方
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1
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下準備:
野沢菜は水で洗って1cm長さに切って水気を絞る。ごま油で炒め、*で調味して+を加え、コーングリッツ(パン粉)をまぶして水分を吸わせる。
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2
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湯だね用薄力粉に熱湯を入れ、素早くスプーンでかき混ぜる。指先で練ってまとめ、人肌に冷ます。((湯だね作り完了))
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4
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強力粉を入れたボールに塩と砂糖を離して入れ、2の湯だねをボールの縁にはりつける。3のイースト水を砂糖目がめて注ぐ。すぐに大きく混ぜ、湯だねと粉類が均一になるよう良くまぜまぜ。
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5
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生地がまとまってきたら、ムラのないようにボールの中で折り返しながら表面が滑らかになるまでこねる。(3〜5分)
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6
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ひとまとまりにして、ボールの中に入れる。フライパンに30℃のぬるま湯カップ2を入れフタをする。40分放置する。((一時発酵))
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7
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2.5倍に膨らんだ生地を取り出し、打ち粉をしたまな板で生地を横長にのばし半分に切り、さらに3等分ずつにして計6等分に分割する。
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8
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ひとつずつ丸めて、まな板の上で間隔を置いて並べる。40℃くらいの温かいお湯で絞った布巾をかけて20分置く。((ベンチタイム))
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9
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やや大きくなった生地をとじ目を上にして平らに潰し、手で直径10cmの円形にのばす。中心を厚め、周りは薄めに。((成形))
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10
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生地を手のひらにのせ、中央に1を1/6量ずつのせ、生地を寄せてとじる。とじ目を下にして手で押して平らにし、トップに野沢菜一切れを押し込む。シートをしいたフライパンに並べる。
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12
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最後の5分で焦げ予防のアルミホイルをCooking Sheetの上にしくと安心。
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コツ・ポイント
・残ったおやきは冷凍して、30秒チンで解凍してトースターで2分焼くと美味しくまた食べれます。