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玉ねぎは、薄切りにします。ボウルに水をはり、玉ねぎを放ち、数分さらします。ザルに上げたら再度水洗いして、手で絞ります。
じゃがいもは、洗って耐熱性のある袋に入れて、皮ごとレンジで加熱!私は、自動加熱機能を使ってますf(^^;
2が加熱されたら、皮を手でぴりぴり剥き、ビニール袋等に入れて、上から手で潰す。その時、全部潰さないでおきます。
ブロッコリーは、小分けにして、耐熱性のある袋に入れてレンジで加熱。更に細かく切り、1、2と共に、ボウルに入れます。
4に、細かくちぎったレタス、ツナ缶、マヨネーズ、塩コショウを加えて、よく混ぜたら完成(^-^)v