茄子とさんま缶のチーズ焼き

茄子とさんま缶のチーズ焼き
のせてチンしてトースターで焼くだけの簡単一品です。2015/8/12 話題入り感謝です♡

材料

茄子
1本
さんまの蒲焼缶
1缶
ピザ用チーズ
お好み量
お好みで紅生姜
適量

1

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ナスは1センチほどの輪切りにして耐熱皿に並べる。

2

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さんま缶をほぐしながら汁ごと全部上にのせて、ラップをして600Wで2分程加熱する。

3

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ラップを外しピザ用チーズをのせ、トースターで色よく焼く

4

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仕上げに青葱の小口切りをのせて出来上がり。缶詰が甘いのでお好みで紅生姜を散らすと大人味に。おススメ♡

コツ・ポイント

缶詰にオイルも入っているので何も足さずに楽々です♪

このレシピの生い立ち

茄子は大好きだけど油を吸うので、できるだけ油少なくしたいなぁと思って。常備缶を使って楽しちゃいました〜味付けもなし^m^
レシピID : 2630289 公開日 : 14/05/25 更新日 : 15/08/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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紅生姜がイイ仕事して美味しい~♪常備の缶詰で簡単に出来るのも嬉♡

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鯖缶が品薄だし高くなってるし…青魚缶常備してると便利よね♪

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ネギを忘れてパセリを 散らしました~!子供がもりもり食べてくれた

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さんま缶甘いのでお子さん好きですよね♪モリモリ食嬉しいです♡

18/11/25

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秋刀魚缶なく生秋刀魚だったけどチーズ味で濃厚抜群の相性家族大満足

☆Rokko☆

お試しありがとう!生秋刀魚手間かかり贅沢チーズ塩気旨よね♡

17/08/19

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お酒のアテにも、ごはんのおかずにも美味しかったです♡簡単で嬉し♪

あたちはいたち

お試しありがとう!蒲焼き缶味が濃いのでご飯もお酒も合いますね

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