簡単＊ダイエットにささみのチーズ焼き♪
よっこんこん♪
作り方
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1
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ささみは真ん中に切り込みを入れ、左右に開き、塩をふり、小麦粉をまぶす。
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2
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フライパンにオリーブオイルを熱し、ささみを入れて2分焼く。※ニンニクをプラスして焼いてくださった方がいました！感謝☆
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3
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弱火にし、ひっくり返して、マヨネーズをささみのはしからはしまで往復でぬる。
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4
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チーズをのせ、蓋をして蒸し焼きにする。※ほうれん草や大葉をのせてチーズをかけても美味しいです！
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5
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チーズが溶けたら、ブラックペッパーをふり完成♪
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6
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ささみのマジックソルト焼きも是非♪レシピID : 2913080
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7
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クックKU4P1L☆さんコメント途中でアップしてしまいました。すみません。素敵レポ感謝です‼
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コツ・ポイント
簡単すぎてコツはありません！
このレシピの生い立ち
チーズを食べてもヘルシーな料理が食べたくて!(^^)!
よっこんこん♪
