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ブロッコリーと海老のマヨマスサラダ♪

ブロッコリーと海老のマヨマスサラダ♪の画像

Description

少し大人な味にしてみました(*^^*)
蜂蜜を少し入れる事でコクが出ます。

材料 （4人分）

ブロッコリー
1株
海老
好きなだけ
コーン
好きなだけ
※マヨネーズ(カロリーハーフ)
大匙4
※粒マスタード
大匙1〜2
※牛乳
大匙1
※蜂蜜
小匙1/2

作り方

  1. 1

    ※印を合わせてよく混ぜておく。
    ブロッコリーは適当な大きさに切り分け洗い2分程茹でる。冷凍コーンなら一緒に茹でる。

  2. 2

    ブロッコリー(コーンも)が茹で上がったらザルにあげ粗熱をとる。海老も茹でて粗熱をとっておく。

  3. 3

    粗熱がとれたら※印と和えて食べるまで冷蔵庫へ。

コツ・ポイント

調味料はよく混ぜるのと、食材の水気をよくきっておくぐらいです。
マスタードはお好みで加減して下さい。

このレシピの生い立ち

海老が大好きなのと、家庭にありそうな食材で考えてみました。
レシピID : 2640357 公開日 : 14/05/23 更新日 : 14/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2014年11月4日
写真
スッコちゃん
お弁当にもぴったりの綺麗なお色。レシピ感謝^_−☆

お弁当作りお疲れ様です♡こちらこそレポ感謝です♪

2014年8月16日
初れぽ
写真
イエローバード
コーンの甘味×マヨマスは美味！海老の食感も面白くて、大好きです♪

美味しそうに作って下さりありがとうです♡嬉しいコメ感謝です♪

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