☆チキンソテー☆

☆チキンソテー☆
ソースが美味い!我が家の人気レシピ♪

材料

鶏もも肉
2枚
●玉葱(おろす)
小1個
●ケチャップ
大2
●中濃ソース
大2
●醤油
小1/2
サラダ油
少々
塩胡椒
少々

1

鶏腿肉は均等の厚さに開き、好みの大きさに切る(一枚のままでも良い)軽く塩胡椒を振り、10分置き●を全部合わせたものに一晩漬け込む。

2

熱したフライパンに油を引き、タレを落として(使うので捨てないで下さい)皮目から焼く。

3

いい感じに焦げ目がついたら裏返して残しておいたタレと水大2を加え、蓋をして蒸し焼きする。火が通れば完成!(刺してみて透明な肉汁が出ればオッケー)

コツ・ポイント

お好みでレモンをかけてお召し上がり下さい。

このレシピの生い立ち

ポークソテー(ID263587)のタレを応用。
レシピID : 265484 公開日 : 06/07/07 更新日 : 06/07/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (6人)

09/10/05

写真

今日は夕食に作ったよ♫明日のパパ弁にも入れる予定☆ソースうま~❤

ごまみみちゃん

リピ感激です!ありがとうございます^^

09/09/16

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見にくいけど!パパ弁に♫前日漬け込んで朝焼くだけ~で簡単美味しい

ごまみみちゃん

パパ弁美味しそうですね~☆ミつくれぽありがとう!

09/06/14

写真

ソースの材料全部の味がします!ジューシーにできました(^^)

tanamisa

気に入って頂けて良かったです^^つくれぽありがとう!

09/05/01

写真

一晩漬け込む時間が無かったので揉みこんで3時間くらい寝かしました

☆ayaya☆

素敵な器ですね^^つくれぽありがとう^^