あまり野菜消費 簡単スパニッシュオムレツ

あまり野菜消費 簡単スパニッシュオムレツの画像

Description

あまり野菜が消費できて、見た目も華やかで美味しい♡冷凍してお弁当にもどうぞ。

材料 (4〜6人分)

5個
1/4個
1/2本
赤パプリカ
1/4個
黄パプリカ
1/4個
中1/2個
中1/3本
小2枚
バター
30g
オリーブオイル
少々
グラナパダーノ(市販の粉チーズでもOK)
20g
コンソメキューブ
1/3個
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    冷蔵庫のあまり野菜を、全て1cmの角切りにする。じゃがいもは、水にさらし、レンジで1分加熱する。
    ベーコンは刻む。

  2. 2

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    卵をボウルにわり、軽く塩コショウをする。

  3. 3

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    チーズの準備
    ・グラナパダーノ→すりおろす
    スライスチーズ→小さく切る
    ※グラナパダーノは、粉チーズでOK

  4. 4

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    卵液にチーズを投入して、混ぜる。

    ※グラナパダーノ、スライスチーズ、粉チーズがなければ、ピザ用チーズだけでもOK

  5. 5

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    フライパンにバターを入れ、ベーコンを炒める。

  6. 6

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    油が出たら全ての野菜を投入し、コンソメと塩コショウをして、中火で炒める。味見してこれだけでも食べられる位まで味をつける。

  7. 7

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    卵液を投入し、弱火にする。
    フライパンのふちにオリーブオイルを1周まわしかけて、フタをする。

  8. 8

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    片面に焼き色がついたら、大きめのお皿でフライパンにフタをし、ひっくり返す。
    火傷しないようにミトンはめて下さい(^ν^)

  9. 9

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    フライパンにオリーブオイルを少々足し、オムレツをお皿からスライドさせて、フライパンに戻し、もう片面も焼く。

  10. 10

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    両面焼き色がついたら、出来上がり!おつかれさまでした(^ν^)

  11. 11

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    ID:2859243 シーザーサラダとも良く合います♪

コツ・ポイント

☆味はしっかりつけましょう☆
オムレツは、思った以上に味が薄くなるもの。何もつけなくてもおいしくするには、塩コショウの他、コンソメ、ベーコン、チーズなど、味のつくものを入れるのをお勧めします。

このレシピの生い立ち

普段は和食中心なので、パプリカやズッキーニを買ってもあまらせてしまいます。
あまった野菜で、たっぷり作って保存したり、みんなで食べられる料理を作りました。
レシピID : 2659895 公開日 : 14/06/07 更新日 : 15/02/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (21人)
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naike
初めて作りましたが、味がしっかりしていておいしかったです!

きれいな仕上がり!こんな風にカットするのもいいですね♪大感謝

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yurietti
崩れましたが美味しかったです!

おいしいが1番♡作ってくださってとっても嬉しいです!レポ感謝

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あいこミニー
あまり野菜を美味しく消費できました!お手軽だし最高!

ちょうどいい焼き色でおいしそーう♡お役に立てて超嬉しい♡感謝

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あやのいろ
崩れちゃってちょっと失敗(^^;;でも味は美味しかったです♪

全然失敗じゃないです!ふっくら具沢山で美味しそ〜♡レポ感謝!