なすのケチャップ炒めの画像

Description

簡単過ぎるなす料理。

材料 (3~4人分)

4本
4分の1
にんにく
1カケ
ケチャップ
大さじ5
オリーブオイル
大さじ2
小さじ半分
胡椒
少々
バジル
適量

作り方

  1. 1

    なすは厚めの食べやすい大きさに切り、オリーブオイル大さじ1をからめてレンジで4分半加熱する。

  2. 2

    玉ねぎ・にんにくは薄切り、ピーマンは千切り、ソーセージは食べやすい大きさにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れて弱火でにんにくを炒める。

  4. 4

    にんにくから香りが出てきたら玉ねぎ・ピーマン・ソーセージを加えて中火で炒める。

  5. 5

    1を汁ごと加えて、ざっと炒めたら塩・胡椒で味付けし、ケチャップ・バジルを加える。

  6. 6

    5にとろけるチーズをかけ、蓋をしてチーズがとけたら出来上がり。

コツ・ポイント

なすの味噌炒めと同じく、なすを油でからめてレンジでチンをやってみました。
バジルはお好みで。
ソーセージがなければハムやベーコンでも。

このレシピの生い立ち

家になすが溢れていたので。
レシピID : 266237 公開日 : 06/07/10 更新日 : 06/07/10

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