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固形のカレー粉を使う場合には、包丁でみじん切りに。
ひき肉に下味をつけておく。豆腐はキッチンペーパーでくるんで、耐熱容器に入れ、レンジで1分30秒チン。
茄子・トマトは食べやすい大きさに切る。合わせ調味料は混ぜ合わせておく。水溶き片栗粉も用意しておく。
フライパンにごま油(分量外)を熱し、ニンニクとショウガを入れて香りが立つまで炒める。肉を入れ、色が変わるまで炒める。
茄子、トマトを入れ、ざっと炒め合わせる。豆腐と合わせ調味料を入れ、蓋をし中火で3分煮る。水溶き片栗粉を入れ、軽く炒める。