離乳食*後期~『食物繊維たっぷりおやき』

離乳食*後期~『食物繊維たっぷりおやき』
栄養たっぷり、食物繊維たっぷり♬
便秘解消!便秘予防に最適です!

材料

オートミール
~15g
プルーン
~1粒
バナナ
1/2本

1

プルーン・バナナは食べやすい大きさに切る。

2

耐熱容器にすべての材料を入れてレンチンする。

3

バナナを潰しながら混ぜ合わせる。

4

テフロン加工のフライパン(油不要)で弱火で両面焼いて完成!

コツ・ポイント

月齢に合わせた量・食材の切り方を調整して下さい。
初めての食材は小さじ1~徐々に増やしていく。

このレシピの生い立ち

息子の為に考えました。
レシピID : 2674912 公開日 : 14/06/18 更新日 : 14/06/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (2人)

15/01/24

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手づかみ大好きな息子の朝食に♪両手に持って欲張って食べてました☆

msft5632

自分で食べれる事が嬉し〰んだよ♡ドンドン手掴みさせてあげて!

14/07/15

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お出掛けに!市販品は添加物酷いから簡単美味しいおやつ助かります☆

なかむらゆかこ

2回目有難う♬手作りの方が安心だよね♡原材料見ると凄いよね!

14/07/04

First tsukurepo mark
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オーツ倍量で噛みごたえup☆簡単で栄養満点おやつ助かります!

なかむらゆかこ

食物繊維も栄養もたっぷりなので市販のお菓子よりもいいよね♡