簡単♪鯖缶de食感楽しいキムチ入り冷や汁
よよっち♪
作り方
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1
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ボウルに鯖水煮缶を入れほぐし、調味料の材料を上から順に混ぜながら入れる。最後に少しずつ水を入れしっかり溶く。
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2
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１にシッカリ水切りした豆腐を手でちぎって入れ、カットワカメ(戻さずそのまま)とキムチも入れる。
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3
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２を冷蔵庫に入れ食べる直前まで冷やしておく。
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4
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器に盛り、冷しておいたトッピングを乗せて、いりゴマをふって完成です。
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コツ・ポイント
特になし
１で、味見をしてお好みで調味して下さい
１で、味見をしてお好みで調味して下さい
このレシピの生い立ち
食欲の落ちがちな夏に、栄養満点でダイエットにもなって、簡単に食べられるモノを考えました！
よよっち♪
