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モロヘイヤをさっと塩茹でして水にとり、水気を絞り、葉の部分を包丁で細かく叩く。だし汁に調味料と共に混ぜる。
ミョウガと青じそを千切りにして水に晒してアクを抜き、水気をよく切る。
全てを冷蔵庫で冷やしておき、食べる時に器に豆腐をスプーンですくっていれ、薬味と氷ものせる。