■味噌スプレッドのグリル野菜サンド■

☆の材料を合せてマリね液を作ります。

グリルでイエローペッパーを丸ごと真っ黒に焦がします。水で洗いながら皮を剥き手で裂きます。マリネ液につけておきます。

他の野菜はスライスして表面にマリネ液を薄く塗り、火がとおるまでグリルで焼く。

★の材料を混ぜてのマリネ液少々を加えレンジに数秒かけてよく混ぜます。（レンジにかけすぎると固まってしまうので注意）

パンに味噌スプレッドを塗って、具をサンドで出来上がり。