手軽にアジアン風☆ナシゴレンの画像

Description

身近に手に入る材料で,アジアンテイストが出来ちゃいます☆(*^-^*)

材料 (2人分)

茶碗3杯分
1/2個
1/2本
2個
にんにく
1片
少量
胡椒
少量
サラダ油
大さじ1
◎調味料の材料
ケチャップ
大さじ3
オイスターソース
大さじ2
醤油
大さじ2
大さじ1
砂糖
小さじ1
ガラムマサラ
小さじ1
シナモン
小さじ1
◎付け合わせ
1/2個
1/2本

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎとにんにくはみじん切りに,人参は小さめに切ります。

  2. 2

    写真

    調味料の材料をよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    付け合せのトマトときゅうりを食べやすい置きさに切ります。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油をしいて中火で熱し,にんにく,玉ねぎ,人参を炒めます。

  5. 5

    写真

    玉ねぎが透き通ってきたくらいで,シーフードミックスを加えます。塩,胡椒も加えます。

  6. 6

    写真

    十分に火が通ったら,ご飯を加えます。よく混ぜ合わせたら,調味料を加えます。

  7. 7

    写真

    フライパンを再度油をしいて熱し,目玉焼きを作ります。

  8. 8

    写真

    皿に盛り付けて,完成です!

コツ・ポイント

材料の野菜類は,他にもいろいろ加えたら彩りがアップです☆
ピーマンやパプリカなどもおすすめです(^-^)

このレシピの生い立ち

夏の南国気分を味わってみたくなって,作ってみました♪ヽ(*´∀`)ノ♪
レシピID : 2747089 公開日 : 14/08/12 更新日 : 14/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ちーちゃん1080
おいしかったです\(^o^)/

ありがとうございます!すごく美味しそうです~(^O^)